Jeśli nie przejdziesz tych 8 poziomów, będziesz miał trudności z jazdą na rowerze

Rowery elektryczne są łatwe do nauczenia dla każdego, jednak trudno je dobrze prowadzić, jeśli nie jesteś dobrym rowerzystą. Być może nie przeszedłeś następujących ośmiu poziomów. NR 1. Zainteresowanie Zainteresowanie jest najlepszym nauczycielem – tylko jeśli masz wystarczające zainteresowanie rowerem, będziesz w stanie jeździć. Wiele osób zaczyna jeździć na rowerze z bardzo silnym celem, na przykład aby schudnąć, ale po kilku dniach jazdy odkrywa, że efekt odchudzania nie jest oczywisty i stopniowo traci początkowy entuzjazm. W takim stanie umysłu nie da się dobrze jeździć na e-rowerze, a nawet można całkowicie zrezygnować po kilku dniach. Tylko długoterminowe zainteresowanie pozwoli ci przetrwać trudne chwile i umożliwi aktywne uczenie się i doskonalenie.  
  NR 2. Rowery elektryczne  
Aby dobrze jeździć na e-rowerze, nie wystarczy mieć zainteresowanie i entuzjazm. Musisz mieć e-rower. Kupując rower elektryczny, należy wybierać zgodnie z własnym budżetem i przeznaczeniem, ale jedno jest pewne – dobry rower to dobry wybór. Nie zaprzeczamy, że niektórzy jeżdżą na 28-calowych rowerach, by rozbić grupę na szosie, a inni jeżdżą rowerami miejskimi do Lhasy, ale czy ty możesz to zrobić? Czy przeciętny człowiek może to zrobić? Czy jeździli dobrze? Jeśli masz wystarczający budżet, na pewno kupisz drogi e-rower.
   

1. Wybierz markę. Zwróć uwagę na znane marki, jakość i serwis posprzedażowy są gwarantowane.
2. Wybierz model. Bezpieczeństwo i wydajność różnych modeli znacznie się różnią. Zaleca się wybór prostego i lekkiego typu.
3. Sprawdź wygląd. Zwróć uwagę na połysk powierzchni, połysk, jakość spawania, malowania i galwanizacji.
4. Szukaj wrażenia. Przejazd testowy, aby poczuć, czy start, przyspieszenie i jazda są płynne, czy rower jest wygodny w obsłudze, sprawdź stopień napięcia hamulców, elastyczność kierownicy i aktywność kół.
5. Sprawdź dokumenty. Sprawdź, czy licencja produkcyjna, instrukcja obsługi i certyfikat kwalifikacji są ważne i kompletne, oraz czy akcesoria są kompletne. Zwróć szczególną uwagę na to, czy dostępne są lokalnie licencjonowane modele.
6. Sprawdź konfigurację. Czy ważne części, takie jak bateria, silnik, ładowarka, kontroler, opona, uchwyt hamulca itp., są markowymi produktami. Silnik najlepiej wybrać bezszczotkowy.

    NR 3. Nudne treningi  
Bez względu na to, jak utalentowany jesteś, nie możesz stać się prawdziwym bogiem kolarstwa bez systematycznego i ciężkiego treningu w przyszłości. Trening jest niezwykle nudny i ciężki, szczerze mówiąc, większość ludzi naprawdę nie może go wytrzymać, wielu woli przejechać 10 mil płaskiej drogi niż wspiąć się na 1 milę pod górę. Czy możesz zostać bogiem, jeżdżąc w ten sposób? Zmiana ilościowa prowadzi do zmiany jakościowej. Dopóki będziesz kontynuować trening, staniecie się silniejsi to tylko kwestia czasu.
  NR 4. Kontuzje  
Każdy sport niesie ryzyko kontuzji, a kolarstwo tym bardziej. Niewłaściwie wyregulowany rower, zła postawa podczas jazdy, zbyt wysoka intensywność jazdy, słaba świadomość bezpieczeństwa… Nie zwracanie uwagi na żaden szczegół może prowadzić do kontuzji, a prawdziwy rowerzysta to ktoś, kto bardzo dba o swoje ciało. Nie pozwalają sobie na kontuzje, a gdy już do nich dojdzie, traktują je bardzo poważnie. Kontuzje mogą zabić supergwiazdę, nie mówiąc już o nas, więc mam nadzieję, że traktujesz zdrowie podczas jazdy na rowerze poważnie.
    NR 5. Rodzina  
Ci, którzy dobrze jeżdżą, z pewnością mają silne wsparcie. Pomyśl tylko, mama, żona (mąż) nie zgadza się na twoją jazdę na rowerze, często się kłócicie, czy możesz wtedy skoncentrować się na jeździe? Dlatego upewnij się, że załatwisz to przed rozpoczęciem jazdy.   NR 6. Złe nawyki
 
Palenie, picie, nieprzespane noce… Każdy zły nawyk wpływa na jazdę na rowerze. Jeśli spojrzysz na profesjonalnych sportowców, większość z nich jest bardzo zdyscyplinowana, a ci, którzy nie są zdyscyplinowani, nawet jeśli są utalentowani, szybko upadną. Ponadto złe nawyki w kolarstwie, takie jak jazda bez kasku, zła postawa podczas jazdy itp., powinny zostać wyeliminowane. Złe nawyki podczas jazdy na rowerze nie tylko wpływają na umiejętności, ale mogą również stwarzać zagrożenia bezpieczeństwa.
  NR 7. Doświadczenie  
Dobry rowerzysta musi być doświadczony. Najlepszym sposobem na zdobycie doświadczenia jest więcej jazdy, więcej doświadczeń, więcej myślenia, więcej doskonalenia, więcej treningu, więcej gromadzenia – to długi proces, nie spiesz się. Uczenie się od doświadczonych starych wyjadaczy to skrót, ale musisz podjąć wysiłek, aby w pełni przyswoić i przekształcić to w swoje własne. Kolarstwo to nie słuchanie, jak inni opowiadają o doświadczeniu jazdy po Syczuanie i Tybecie – możesz pojechać do Lhasy, gra w rower to nie słuchanie, jak inni mówią o lataniu z torbą – będziesz grać. Teoria to jedno, ale praktyka to drugie.
  NR 8. Mentalność  
Jazda na rowerze na pewnym etapie to walka z mentalnością, walka z strategią. Zwykle jeździsz bardzo dobrze, ale gdy bierzesz udział w zawodach, dostajesz tremy, zwykle wszystkie ruchy wykonujesz rękami, ale gdy obok jest dziewczyna, różne upadki… Taka sytuacja to oczywiście kwestia mentalności, którą trzeba zmienić i poprawić. Strategia jest również niezwykle ważna, na przykład planowanie trasy przed wyścigiem, opracowanie dobrej strategii i napisanie dobrej książki drogowej przed długą jazdą to oznaki znaczenia strategii.
 
W rzeczywistości wszyscy rozumiemy powyższe prawdy, ale ile osób je realizuje?